Beleza Interior
Estamos acostumados a admirar as pessoas por sua beleza externa. As roupas que vestem, seu dinheiro, seus carros e não nos preocupamos realmente pelo autêntico; a beleza interior. Como sabemos o rosto é o espelho da alma. Só quando uma pessoa é feliz se encontra bem consigo mesma, com seu corpo, com seu trabalho, com [...]
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A Ioga e a filosofia
O sistema da Ioga pode ser entendido de três maneiras:
A) A disciplina que nos ajuda para alcançar a auto-realização na vida. Aqui a Ioga é o caminho que conduz a nosso destino.
B) A meta da vida, quer dizer a unidade consciente. Aquilo que desejamos obter em nossa existência.
C) Uma escola filosófica: A Ioga do Patanjali.
Na [...]
A revisão médica
À margem de que sejamos ou não esportistas, uma revisão médica periódica é muito aconselhável. Se já se pratica com regularidade, dita revisão será imprescindível para avaliar o estado do esportista e o risco de lesão.
Consiste em…
A revisão médica é um passo necessário para praticar um esporte sem medo nem preocupação. O controle médico variará [...]
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Se afaste do câncer
Os vegetais são um rico complemento para qualquer comida ou desejo. Por acaso você sabia que comer suficientes vegetais pode reduzir o risco de câncer de pulmão? A chave está em um composto tipo sulfur que se encontra na família das brassicáceas (ou crucífera): brócolis, couve-flor, couve, nabo, couve de bruxelas, brócolis e couve chinês, [...]
Propriedades das àguas termais das Termas De Rio Hondo
São águas termais de 30 a 85 graus centigrados, de moderna mineralização, radioatividade e aplicação medicinal.
Classificadas como alcalina, bicarbonada, cloretada, suIfatada, ferrosa; contém pequeníssimas quantidades de ferro, fósforo, iodo, arsênico, sódio, bromo, potássio, magnésio, sulfatos, etc., o que lhe conferem grande poder de penetração e difusão por todo o organismo.
A ação destas águas é múltipla [...]
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Dia de Ação de Graças!
Para a cultura americana, o dia de ação de graças é considerado como o dia festivo mais importante do ano e como tradição o jantar de peru e muito mais. Hoje existem muitas pessoas em nosso país que comemoram o dia de ação de graças em sua casa e aproveitam para comer muito! Como resistir [...]
Tags: ação de graças, Dieta
Verduras assadas, como guarnição ou prato forte
É vegetariano e já não sabe mais como preparar seus vegetais? Pois aqui tem uma forma diferente para desfrutar de todo o sabor: verduras assadas na grelha.
Não só são saudáveis e nutritivas, além disso, o toque de calor da grelha as deixa torradas por fora e macias por dentro. Nada melhor para acompanhar um churrasco [...]
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