Comentários sobre: Aumentar a Massa Muscular http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/ Sat, 04 Feb 2012 12:05:47 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 Por: darllasouza http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-4836 darllasouza Tue, 19 Jul 2011 12:19:43 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-4836 quero saber como eu faço pra ganha massa muscula no peitoral quero saber como eu faço pra ganha massa muscula no peitoral

]]> Por: adriano paulo http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-4167 adriano paulo Fri, 11 Feb 2011 14:22:10 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-4167 e um bom local para encontrar informacao e um bom local para encontrar informacao

]]> Por: Junin http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-3823 Junin Wed, 13 Oct 2010 18:52:13 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-3823 eu queria saber como eu ganho massa muscular sem malhar e com uma alimentação saudavel?? e sem objetos quimicos para emgordar. e queria um cardapio para saber comofaço isso?? obrigado agradeço. eu queria saber como eu ganho massa muscular sem malhar e com uma alimentação saudavel?? e sem objetos quimicos para emgordar. e queria um cardapio para saber comofaço isso?? obrigado agradeço.

]]> Por: pedro http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-3742 pedro Tue, 07 Sep 2010 19:26:47 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-3742 galera tem que ter paciencia resultados nao vem assim tem que ter paciencia mais tem alguams coisas que podem ajudar no aumento da massa muscular nao ingerir alcool,dormir bem pois e no repouso que o musculo aumenta esta sempre bem hidratado pq o musculo em sua maior parte e agua...... galera tem que ter paciencia resultados nao vem assim tem que ter paciencia mais tem alguams coisas que podem ajudar no aumento da massa muscular nao ingerir alcool,dormir bem pois e no repouso que o musculo aumenta esta sempre bem hidratado pq o musculo em sua maior parte e agua……

]]> Por: paulo de souza http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-3713 paulo de souza Mon, 30 Aug 2010 14:23:31 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-3713 eu acho que todos querem obter corpos impressionantes para surpreender seus parceiros . eu acredito que temos que ter paciência com nós mesmos só assim obtemos resultados em menos tempo!! eu acho que todos querem obter corpos impressionantes para surpreender seus parceiros . eu acredito que temos que ter paciência com nós mesmos só assim obtemos resultados em menos tempo!!

]]> Por: Joao http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-3669 Joao Tue, 13 Jul 2010 13:53:39 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-3669 gostaria de algumas dicas, to fazendo musculaçao, e estou com colesterol e trigliceridios um pouco elevados, e os alimentos sujeridos ppara a musculaçao alguns vao contra o colesterol ou trigliceridos, gostaria de saber uma dieta ou sujestao nde cardapio q atendecem as duas necessidades. agradeço gostaria de algumas dicas, to fazendo musculaçao, e estou com colesterol e trigliceridios um pouco elevados, e os alimentos sujeridos ppara a musculaçao alguns vao contra o colesterol ou trigliceridos, gostaria de saber uma dieta ou sujestao nde cardapio q atendecem as duas necessidades. agradeço

]]> Por: railson http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-3622 railson Tue, 22 Jun 2010 20:10:59 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-3622 malhar pra min não e so malhar .musculação e uma coisa que e uma paixão pra min e uma coisa da qual eu não com sigo esplicar direito.abrasão malhar pra min não e so malhar .musculação e uma coisa que e uma paixão pra min e uma coisa da qual eu não com sigo esplicar direito.abrasão

]]> Por: maria http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2933 maria Wed, 24 Feb 2010 13:56:28 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-2933 quero saber se tem alguma regra para aumentar a massa muscular? exemplo: poucas series muito peso ou muitas series e pouco peso existe alguma regra? quero saber se tem alguma regra para aumentar a massa muscular?
exemplo: poucas series muito peso ou muitas series e pouco peso existe alguma regra?

]]> Por: Francisco http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2089 Francisco Wed, 28 Oct 2009 16:20:28 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-2089 Adorei o artigo e desejo me manter informado sobre mais artigos. muito obrigado, um forte abraço. Adorei o artigo e desejo me manter informado sobre mais artigos.
muito obrigado, um forte abraço.

]]> Por: Cecília http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-10 Cecília Sun, 02 Nov 2008 15:35:48 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-10 Eu sempre digo que musculação é muito simples, mas não é fácil. Se a pessoa tiver os conhecimentos e tiver a disciplina para aplicá-los, a coisa deslancha. Eu escrevi sobre isso em http://curtavida.com/conceitos-basicos-de-musculacao Eu sempre digo que musculação é muito simples, mas não é fácil. Se a pessoa tiver os conhecimentos e tiver a disciplina para aplicá-los, a coisa deslancha.

Eu escrevi sobre isso em http://curtavida.com/conceitos-basicos-de-musculacao

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