Comentários sobre: Aumentar a Massa Muscular http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/ Thu, 01 Apr 2010 13:07:10 -0300 http://wordpress.org/?v=2.8.5 hourly 1 Por: maria http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2933 maria Wed, 24 Feb 2010 13:56:28 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-2933 quero saber se tem alguma regra para aumentar a massa muscular? exemplo: poucas series muito peso ou muitas series e pouco peso existe alguma regra? quero saber se tem alguma regra para aumentar a massa muscular?
exemplo: poucas series muito peso ou muitas series e pouco peso existe alguma regra?

]]> Por: Francisco http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-2089 Francisco Wed, 28 Oct 2009 16:20:28 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-2089 Adorei o artigo e desejo me manter informado sobre mais artigos. muito obrigado, um forte abraço. Adorei o artigo e desejo me manter informado sobre mais artigos.
muito obrigado, um forte abraço.

]]> Por: Cecília http://www.teucorpo.com.br/aumentar-a-massa-muscular/comment-page-1/#comment-10 Cecília Sun, 02 Nov 2008 15:35:48 +0000 http://www.teucorpo.com.br/?p=249#comment-10 Eu sempre digo que musculação é muito simples, mas não é fácil. Se a pessoa tiver os conhecimentos e tiver a disciplina para aplicá-los, a coisa deslancha. Eu escrevi sobre isso em http://curtavida.com/conceitos-basicos-de-musculacao Eu sempre digo que musculação é muito simples, mas não é fácil. Se a pessoa tiver os conhecimentos e tiver a disciplina para aplicá-los, a coisa deslancha.

Eu escrevi sobre isso em http://curtavida.com/conceitos-basicos-de-musculacao

]]>