Lesões segundo sua aparição
Lesões agudas
Produzem-se pela aparição súbita de dor devido a um acidente, que pode ser causado por uma contusão externa (por exemplo, lesão muscular ao receber um golpe em uma queda) ou por um traumatismo interno (por exemplo, uma ruptura fibrilar ao realizar um sprint).
Este segundo mecanismo surge de uma alteração na coordenação entre os músculos [...]
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A revisão médica
À margem de que sejamos ou não esportistas, uma revisão médica periódica é muito aconselhável. Se já se pratica com regularidade, dita revisão será imprescindível para avaliar o estado do esportista e o risco de lesão.
Consiste em…
A revisão médica é um passo necessário para praticar um esporte sem medo nem preocupação. O controle médico variará [...]
Tags: esportistas, lesão, revisão médica
Medicina esportiva
A medicina esportiva abrange os ramos da medicina que estudam a influência do exercício, o treinamento e o esporte nas pessoas sãs e doentes que praticam esporte.
O que é?
A medicina esportiva inclui aqueles ramos teóricos e práticas da medicina que estudam a influência do exercício, o treinamento e o esporte nas pessoas sãs e doentes, [...]
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O exercício físico
A atividade física é hoje mais um ato social. Um estímulo atrativo para crianças, adolescentes e adultos, que, além disso, proporciona um maior bem-estar tanto físico como mental. Conheça as vantagens de praticar esporte.
O que é?
Pode-se definir como todo movimento do corpo, com freqüência contínua, que produz um gasto energético. Todo exercício físico vem determinada [...]
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