A medicina esportiva abrange os ramos da medicina que estudam a influência do exercício, o treinamento e o esporte nas pessoas sãs e doentes que praticam esporte.
O que é?
A medicina esportiva inclui aqueles ramos teóricos e práticas da medicina que estudam a influência do exercício, o treinamento e o esporte nas pessoas sãs e doentes, e no esportista.
Também estuda os efeitos da falta de exercício e as lesões que se podem produzir durante a realização do exercício. Assim, a medicina esportiva proporciona resultados úteis para acautelar, tratar e reabilitar.
Além disso, tem um papel importante na hora de aconselhar um tipo de esporte; ao adaptar alguns exercícios ao paciente; e ao aconselhar uma linha de trabalho a fim de que este se adapte ao exercício com um menor risco de sofrimento de lesões ou patologias.
Ocupa-se de…
Os aspectos mais importantes da medicina esportiva podem resumir-se assim:
- Tratamento médico de lesões e enfermidades.
- Exploração médica antes de iniciar um esporte para detectar qualquer alteração, que poderia piorar como conseqüência da prática deste esporte.
- Estudo médico do rendimento para avaliar a capacidade de esforço do coração, a circulação, a respiração, o metabolismo e o sistema músculo esquelético.
- Valorização funcional específica para o tipo de esporte.
- Conselho médico sobre o estilo de vida e a nutrição.
- Assistência médica no desenvolvimento dos métodos ótimos de treinamento.
- Controle científico do treinamento.
Traduzido pela equipe Teu Corpo.com.br
Referência: http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=2112&RUTA=1-3-65-2111-2112
Gostaria que um especialista me enviasse uma resposta sobre qual dos esportes abaixo provoca menos impacto no joelho de um veterano de 38 anos:
futebol de campo, futebol de areia, futsal ou volei?
Abraço.
Certamente que o futebol de salão e ainda mais se não for na posição de goleiro. Isso porque a carga é maior durante o salto, o esforço e o impacto. No salão, embora a carga seja grande, se comparar com os demais desportos citados, é o menos agressivo. Mas não é bom.