A indústria cosmética oferece uma série de produtos destinados a melhorar a condição e aparência da pele.

Cremes

Cremes são usados ​​para os profissionais de tratamento de pele são divididas em quatro categorias principais: produtos de limpeza, tratamentos de rugas, hidratação e massagem.

A ação dos solventes é em parte devido ao teor de óleo do creme, que tem a capacidade de dissolver outras substâncias gordurosas. As velhas fórmulas, tais como cremes frios conter relativamene poucos ingredientes: óleo vegetal ou mineral, cera de abelha, água, conservantes e emulsificantes.

As novas fórmulas são mais complicados de limpeza e desengorduramento podem conter aditivos, como o suco de limão, surfactantes sintéticos, emolientes (óleos), hidratação (que mantêm a água).

Tratamentos rugas são projetados para esconder as rugas de envelhecimento da pele de duas maneiras. Um é baseado em preencher as dobras, e os outros tecidos inchados. Entre os muitos ingredientes possíveis destes tratamentos incluem hormônios, ácido hialurônico e colágeno. Alguns são feitos de ervas e outros ingredientes naturais, outros são totalmente sintéticas.

Hidratantes são concebidos para combater a secura. Eles contêm umectantes, que cria uma barreira que permite que água e óleo da pele para se acumular nos tecidos.

Esta barreira também trabalha para proteger a pele da poluição do ar, sujeira e detritos. Hidratantes contêm vários emolientes, a partir de ingredientes simples como óleo de coco, amendoim ou vários, a compostos químicos complexos, tais como álcool etílico, dimeticona de colesterol, ou derivados de glicerina.

Cremes de massagem são usados ​​para facilitar o deslizamento das mãos sobre a pele. Existem fórmulas de creme frio, lanolina ou seus derivados, e, possivelmente, caseína (proteína encontrada no queijo).

Loções

Loções são usados ​​profissionalmente em diversos tratamentos capilares e faciais. Loções que são comumente usadas soluções estão disponíveis de forma clara ou levemente coloridos.

As loções de limpeza tem a mesma função que os limpadores, mas seu conteúdo é mais leve do petróleo. Existem fórmulas para seca, normal e oleosa. Alguns ingredientes comuns de loções de limpeza são álcool etílico, sorbitol e palmitato de etila, que são combinados com fragrâncias e corantes para melhorar o seu marketing.

O removedor de maquiagem dos olhos pode ser de dois tipos: à base de óleo e à base de óleo. Geralmente, o petróleo é a base de óleos minerais, com uma pequena quantidade de fragrância. O petróleo não está baseado em soluções de água é adicionada à acetona, ácido bórico, petróleo, lanolina ou derivados lanolina e outros solventes.

Como a maioria dos produtos de maquiagem dos olhos são resistentes à água, sabão e água são menos eficazes para a remoção.

Cosméticos para os olhos e maquiagem facial é um importante segmento da indústria da beleza.

Vários cosméticos

As pinturas são gorduras combinadas, vaselina e corantes, e são usados ​​no teatro. A composição colar ou bolo geralmente consiste de caulim, zinco, talco, óxido de titânio, óleos minerais, fragrâncias, carbonato de cálcio precipitado, finamente pigmentos terra e pigmentos inorgânicos, como óxidos de ferro. A composição da pasta é usada para cobrir as cicatrizes e os defeitos de pigmentação.

Máscaras e pacotes de servir a muitos propósitos e condições da pele (limpeza, reduzindo os poros, alongamento, afirmação, hidratação redução de rugas). Máscaras de argila geralmente contêm várias combinações de caulino (caulim), bentonite, purificada siliciosas terra (Fuller) ou argila coloidal, glicerina, petrolatum, proteínas, SD álcool e água.

Os principais ingredientes normalmente encontrados em produtos usados ​​para remover as máscaras são SD álcool 40, polissorbato 20 e polímeros, tais como álcool polivinílico ou acetato de vinila.

CUIDADOS COM A MAQUIAGEM

Para manter a pele facial em boas condições e livre dos efeitos de produtos químicos é imprescindível a utilização de cosméticos naturais. Mas assim é remover maquiagem antes de dormir, para os quais existem cremes, géis, sabonetes, leite e de origem animal, adaptado a diferentes tipos de pele.

Depois de remover a maquiagem é essencial para lavar o rosto com água fria para remover todos os vestígios do produto utilizado e as toxinas que podem ser retidos. Isto é conseguido pela esfoliação natural e oxigenação necessária para regenerar a pele durante o sono.

No entanto, dado que a própria regeneração elimina determinadas toxinas, lavar o rosto com água fresca deve ser repetido na parte da manhã antes da aplicação de maquiagem. Os produtos utilizados em cosméticos naturais são menos agressivos do que os produtos químicos e também favorecer a regeneração espontânea da pele.

Produtos de limpeza

A eficácia de um produto de limpeza é verificada imediatamente, mas com alguns tipos de maquiagem muito forte terá que repetir a operação algumas vezes, ou lavar o rosto com sabonete.

Bases líquidas são suspensões de pigmentos orgânicos e inorgânicos em solução de álcool e água. Fundações mais líquido deve ser agitado antes de usar, mas bentonite é adicionado para manter o mix de produtos.

A fórmula desses produtos é geralmente adequado para os clientes com pele normal ou de gordura, que querem cobertura na aparência entre a luz e natural.

Rouge

Blush está disponível em pó e creme. O blush em pó é pressionado em pó com a adição de um corante. O pigmento é entre 5% e 20% do PIB. O creme blush pode ser de dois tipos: à base de óleo de emulsão.

As fórmulas à base de óleo são combinações de diferentes pigmentos em uma base de petróleo ou graxa. Misturas de ceras (cera de carnaúba e ozocerite) e líquidos oleosos (isopropil miristato, estearato hexadecyl) criar produtos resistentes à água.

Além disso, o blush creme contém água, espessantes e surfactantes ou detergentes diversos, que permitem a penetração de partículas nos folículos pilosos e rachaduras da pele.

Batom

O lábio cor está disponível em várias formas: cremes, glosses, lápis, géis e bares. Todas as fórmulas são compostas por óleos, ceras e corantes. O principal ingrediente de batom é o óleo de rícino, o que representa cerca de 65% do PIB. Eles também são usados ​​azeite, óleo mineral, óleo de gergelim, manteiga de cacau, óleo, lecitina e óleos vegetais hidrogenados.

Ceras são normalmente incluídos cera de parafina, cera de carnaúba (também usado em ceras carro) e cera candelilla.

Maquiagem dos olhos

Lápis de olho são feitos de uma cera (parafina) ou base de óleo endurecido (vaselina) e vários aditivos para criar a cor. Eles estão disponíveis como duros e moles para uso nas sobrancelhas e pálpebras. Segundo a American Medical Association, lápis olho não deve ser usado para colorir a borda interna dos olhos, porque eles podem causar infecções da lágrima, lágrimas, visão turva e pigmentação permanente da membrana mucosa no interior do olho.

As sombras do olho estão disponíveis em creme e pó. As sombras são o óleo de creme aquoso bases, Vaseline, espessantes, cera, perfume, conservantes e corantes. As máscaras à prova d’água têm um solvente básicos, tais como espíritos mineral. As sombras em pó são quase a mesma composição pó facial compacto e rouge.

O rímel está disponível em tubo e varinha aplicador. Ambos os produtos são polímeros que incluem água em sua fórmula, espessantes cera, cineastas e conservantes.

Mascara os pigmentos devem ser inerte (incapaz de combinar com outros elementos) e são geralmente de carbono preto, vermelho, azul ultramarino, óxido de cromo e óxido de ferro. Os corantes de alcatrão de carvão não são permitidos. Uma varinha mascara contém fibras de rayon ou nylon para alongar e alargar as fibras de cabelo.

A vasta gama de cosméticos disponíveis hoje atendem às necessidades de cada tipo de pele.

Pó de arroz

Em salões de beleza são amplamente utilizados dois tipos de pó facial: solto e compacto (macarrão). Ambos os tipos têm a mesma composição básica, o pó compacto simples realizada em conjunto com aglutinantes, de modo que o macarrão não desmoronar.

Os pós faciais consistem de um pó base, misturado com um agente corante (pigmento) e perfume. Bom para pó normais da pele do rosto deve possuir as seguintes qualidades:

1. Slip: que dá à pele um toque suave. Esta qualidade vem principalmente do seu conteúdo talco (35% – 79%), mas você pode adicionar estearato de zinco ou magnésio para obter derrapagem adicional.

2. Cobrindo alimentação: equilíbrio entre a opacidade (cobrindo defeitos e brilho da pele) e transparência (para distinguir através dela a cor natural da pele). Os dois ingredientes que proporcionam o equilíbrio na maior parte dos pós são o óxido de zinco e dióxido de titânio.

3. Adesão: determina a persistência de pó no rosto sem ter de ajustar. Talco, estearato de zinco, estearato de magnésio, caulim e giz tem qualidades adesivas.

4. Reflexão: a capacidade de dar à pele um aspecto aveludado. Reflexões são usados ​​para criar amido e giz.

5. Outros ingredientes: inclui bactericidas, cores e aromas. Bactericidas são adicionados para inibir o crescimento bacteriano e conservar o produto. As cores que aparecem na lista de ingredientes deve ser aprovado e autorizado pela Administração de Alimentos e Farmácia. Perfumes são adicionados para melhorar a comercialização do produto.

Maquiagem de base

O objetivo da fundação é a composição para melhorar a aparência da pele, misturando tons de pele, cobrindo imperfeições e criando um brilho saudável.

A maioria dos bancos de dados contêm agentes que atuam como barreiras, tais como inibidores de liv-ray, os derivados de celulose e silicone para proteger a pele dos raios de vento de luz (artificial e natural), e frio, e os sujeira e detritos.

Bases de creme são compostas principalmente de água, óleo mineral, ácido esteárico, álcool etílico, propilenoglicol, trietanolamina, lanolina derivados, bórax e pigmentos insolúveis.

As bases também pode conter tensoativos (detergentes), emulsificantes, hidratantes, perfumes e conservantes como parabenos. A fórmula desses produtos é geralmente adequado para pele normal a seca, e oferece uma boa cobertura.

O que é isso?

O desconforto experimentado na parte da manhã, como resultado de abuso de álcool na noite anterior, mas é uma desidratação mais ou menos grave que se manifesta por náuseas e vômitos, sede, fadiga e dor de cabeça.

Um efeitos desidratação de álcool adiciona sua ação irritante da mucosa gastrointestinal, melhorada, às vezes por que de outras substâncias formadas durante a fermentação de certas bebidas, como vinho tinto, conhaque e cerveja.

Por outro lado, que muitas vezes o consumo de álcool é acompanhada por um snuff igualmente imoderado, as conseqüências deste último piorar o desconforto.

Dicas de prevenção

Um dos melhores de prevenção é não beber álcool com o estômago vazio, ou fazê-lo sem antes beber um litro de água sem açúcar. Algumas pessoas têm substituído a água para um copo de leite frio, enquanto outros preferem uma colher de chá de azeite de oliva.

Sabe-se que os comprimidos de carvão ativado absorve substâncias que irritam a mucosa gastrointestinal, mas pode ter efeitos colaterais, especialmente se estiver a tomar outros medicamentos. Se o consentimento do médico, deve tomar um comprimido antes de ir dormir quando tiver bebido demais.

Se as medidas preventivas falham, talvez o melhor remédio para repor os líquidos perdidos é beber muita água. Um café da manhã leve, consistindo de uma ou duas fatias de pão de trigo integral, ajuda a restaurar a glicose no sangue destruído pelo álcool, assim, combater a fraqueza, tonturas e tremores. Para esclarecer a mente, há uma caminhada ao ar livre.

Apesar da crença popular, o café não cura a ressaca, pelo contrário, como o álcool é um diurético, e tudo que faz é prolongar o desconforto.

Dicas fitoterapia

Depois de beber álcool, e antes de ir para a cama, tomar bastante água para evitar desidratação. Herbalistas recomendam tomar chá de ervas de hortelã, urtiga, camomila ou mil-folhas para o dia seguinte para resolver o estômago e fígado.

Dicas naturopatia

Deve-se comer alimentos sólidos, juntamente com o álcool para diminuir a absorção do álcool. Antes de ir dormir é beber pelo menos meio litro de água. Se ainda assim vem a ressaca, é aconselhável para beber um copo de água ou uma xícara de chá de montagem para resolver o estômago.

Remédios populares

Um dos mais úteis remédio é tomar mais bebidas, mas se torna-se muito para fazer uma ressaca pior pode ocorrer que o primeiro.

Outro remédio alegadas para uma ressaca é beber um ovo cru misturado com vinagre de maçã ou molho Worcestershire, e outra, tomar 12 colheres de chá de mel, sozinho ou dissolvido em um pouco de água quente. Mel restaura a glicose no sangue perdido, e diz que seu teor de potássio também é benéfico.

Clinica Conselho

Embora os médicos não se opõem a soluções heterodoxas em geral acreditam que o tempo é o melhor remédio. Se possível, deve ficar na cama, ficar quente, beber bastante água e tomar um analgésico do que a aspirina, pois isso pode piorar a irritação da mucosa gastrointestinal.

Remédios

Úlceras varicosas. Bichromicum Kali é prescrito se a úlcera oozing e olha perfuração, Hamamelis se o principal sintoma é a inflamação das veias; ácido nítrico se a úlcera sangra facilmente e provoca uma dor aguda, se a úlcera Mercurius sol exala um líquido de odor fétido; Carbo veg se o paciente é idoso e tem problemas respiratórios, e Lachesis se a úlcera é profunda, mau cheiro e da pele circundante está machucado.

Em qualquer caso, o remédio deve ser o poder decimal de 6 e tomar três ou quatro vezes por dia para perceber a melhoria sem tratamento excede um período máximo de 21 dias.

Dicas naturopatia

Úlceras pépticas. A medida mais eficaz é fazer refeições menores e mais freqüentes, começando com um regime baseado no consumo de legumes cozidos, legumes e cereais, e incorporando outros alimentos de forma gradual.

Devem evitar açúcar e álcool, e se você fuma, pare. Finalmente, é aconselhável a dedicar tempo suficiente para atividades agradáveis ​​ou exercícios que promovem relaxamento.

Úlceras varicosas. Muitas vezes prescritos suplementos de vitamina E para promover a cicatrização. A dose terapêutica é de 400 UI por dia.

Dicas de acupuntura

Úlceras pépticas. O tratamento é aplicado em vários pontos do governador e vasos concepção e os meridianos do fígado, estômago, baço e bexiga.

Úlceras varicosas. O ritmo é geralmente aplicadas simultaneamente em pontos locais e relevantes da perna oposta. Também são discutidos vários pontos ao longo dos meridianos que passam através da área afetada (geralmente o pulmão eo baço), bem como o intestino grosso.

Dicas fitoterapia

Alcaçuz e confrei são usados ​​tanto como um remédio para úlcera péptica e para as varizes.

Clínica Conselho

Embora o diagnóstico de úlcera péptica pode ser deduzido de seus sintomas, a prática comum é confirmado com uma técnica endoscópica para raios-X preferível porque é mais preciso e permite a biópsia para descartar o câncer.

O paciente não deve comer por 12 horas antes do teste, antes de começar é dado um analgésico, e então é inserido no estômago através da boca, um endoscópio, um instrumento de tubo, que permite a médico para ver o interior do trato digestivo.

Para o tratamento de úlceras pépticas, muitas vezes recorreram a drogas, como ranitidina e omeprazol, que, por inibir a secreção de ácido gástrico, promover a cicatrização. Graças ao seu uso, tem reduzido o número de pacientes que devem ser submetidos a cirurgia.

Medidas para evitar úlceras varicosas são as mesmas que se aplicam no caso de varizes: não fique parado por muito tempo a prática de um exercício regular para melhorar a circulação, usando meias especiais e ter cuidado especial para não ferir a pele. Se, apesar de esta forma de úlceras, uso persistente de curativos e bandagens elásticas, por vezes, contribui para a cura, mas caso contrário terá que recorrer à cirurgia.

Dicas de aromaterapia

Diz-se que a cada duas horas chupando um cubo de açúcar embebido em uma gota de hortelã e óleo de cipreste alivia ataques diarréia.

Outra opção é preparar um chá de camomila, adicione três gotas de pimenta, cipreste e sândalo (um de cada) e beber um copo a cada 2-3 horas até que os sintomas diminuem.

Para combater a diarréia de nervoso, porque você tem que tomar um chá preparado com três ou quatro gotas de óleo para ajudar a reduzir o estresse, tais como a camomila, gerânio, zimbro, lavanda e sândalo.

O mesmo número de gotas pode ser adicionado a uma colher de chá de loção ou de óleo de veículos e aplicadas pelo massageando o abdômen duas vezes por dia. Também é aconselhável acrescentar oito gotas de óleos essenciais à água do banho.

Dicas fitoterapia

Recomenda-se tomar uma cápsula de óleo de alho, uma ou duas vezes por dia se a diarréia é uma infecção leve, e três ou quatro colheres de chá de infusão de banana agrimony, ou gerânio e uma pitada de canela ou gengibre ou chão sementes de cominho, três vezes por dia.

Você tem que preparar a infusão com um litro de água por 30 g de ervas, cubra o recipiente, deixe o líquido repousar 15 minutos e depois coe.

Clínica Conselho

É provável que o médico recomenda repouso, beber muito líquido e deixar que o ataque é aliviada diarréia sozinho. Mas se a causa é uma infecção, pode prescrever antibióticos ou antidiarréicos contendo caulim e pectina.

Se a diarréia persistir para além de três dias, o médico submetido à consideração à pessoa para descartar ou confirmar um ataque de apendicite ou colite.

O que é isso?

Diarréia é chamado evacuações líquidas, freqüentes e abundantes. Esta enfermidade é causada pela inflamação do intestino grosso, geralmente causada pela ingestão de comida estragada.

Surtos de diarréia costuma ficar melhor por conta própria depois de um ou dois dias que duram mais tempo são muito perigosos, especialmente em crianças e idosos, como perda excessiva de líquido pode causar desidratação. É essencial consultar um médico se a diarréia persistir por mais de 48 horas.

Dicas naturopatia

Naturopatas acreditam que a diarréia é uma reação natural do organismo contra substâncias nocivas, e por isso não deve ser combatido com medicamentos para pelo menos 36 horas, no entanto, ressaltam a importância de ter a pessoa beber bastante líquido para evitar desidratação.

É aconselhado a não ingerir alimentos sólidos por 24 horas e beber água mineral só ou duas colheres de sopa de suco de maçã em intervalos regulares de 1 5 a 30 minutos. Quando o rendimento diarréia, você tem que comer arroz cozido ou sopa de legumes e água potável.

Afirma que o iogurte bacilos vivos ajuda a restaurar a flora bacteriana intestinal após uma crise de diarréia. Gradualmente ser incluídos nas refeições alimentos cozidos como cenoura, banana, ovos e torradas para retomar a dieta normal. Se uma criança que está se recuperando de diarréia, você pode querer dar alimentos sólidos puré.

Dicas homeopatia

Se a diarréia é causada pela ingestão de comida estragada, principalmente carne, tomar seis doses de decimal Arsenicum album poder 6, 12 ou 30, um a cada meia hora e depois uma a cada 60 minutos, ou de Carbo veg por ingestão de peixe ou se o ataque de diarréia ocorreu na véspera de um evento importante. Tratamento deve ser interrompido logo que a melhoria é notado.

Para aliviar a diarréia causada por um choque forte ou pior no tempo frio e seco, deve tentar napellus Aconitum, se um ataque é acompanhada por suor frio, diarréia, recomendamos tomar albus Veratrum, ou se o nit Argentum causa é uma preocupação ou stress.

O que é isso?

A doença celíaca é uma deficiência de absorção do intestino delgado geralmente aparece antes de três anos de idade. Os sintomas mais comuns são flatulência, distensão abdominal e diarréia com fezes abundantes e sujo, ao longo do tempo, resultando em desnutrição enfraquece o paciente e pode levar à anemia.

A causa da doença é uma intolerância ao glúten, uma proteína encontrada no trigo, centeio, cevada, aveia, e talvez seus derivados. Quando você come alimentos que contêm glúten, o intestino torna-se irritado e incapaz de absorver este e outros nutrientes.

Por sua parte, a causa da intolerância é desconhecida, mas sabe-se que a doença pode ocorrer em vários membros de uma família, algumas vezes após uma infecção intestinal. Aqueles que sofreram uma forma leve na infância pode ser re-experimentado após 30 anos de idade.

O glúten é uma proteína encontrada no trigo, centeio, cevada e aveia, provavelmente, cujo consumo não é essencial para viver, mas para ser bem nutrido.

A Maioria das pessoas saudáveis ​​podem facilmente digerir o glúten, mas as pessoas com doença celíaca, a chamada não pode absorvê-los e produzir flatulência, distensão abdominal e diarréia. Na deficiência é chamada intolerância ao glúten.

A cura para a doença celíaca, que é uma dieta livre de glúten, foi descoberto logo após a Segunda Guerra Mundial, quando se descobriu que as crianças holandesas foram sofrimento que melhorou muito por ser privado do pão. Investigações posteriores identificaram o glúten agente causador.

Uma vez que esta proteína é removido da dieta, o paciente retorna ao normal dentro de semanas ou meses.

Dicas Gerais

Lembre-se que não apenas pão, bolos e biscoitos contém glúten, mas todos os alimentos preparados com farinhas de outros do que soja, milho ou arroz, entre eles estão a espancada e empanados, e muitos congelados, enlatados e processados, geralmente engrossado com farinha. Para alguns pacientes, o leite é irritante.

Comer vegetais frescos, incluindo as batatas e outros tubérculos para aumentar o volume de fruta ingerida, frescos ou enlatados, feijão, arroz, creme, queijo, manteiga, sementes, ovos, bacon, carne fresca, peixe fresco (em salmoura ou óleo) , mel, geléias, compotas, chá e café.

Algumas lojas de alimentos saudáveis ​​vender uma grande variedade de alimentos que contêm glúten.

Dicas fitoterapia

De acordo com herbalistas muitos, há uma relação entre a doença celíaca e mamadeira. Tratamento que visa corrigir os desequilíbrios na flora intestinal e sistema imunológico que é atribuído à desordem varia em cada caso.

Antes de prescrever, o terapeuta deve desenvolver uma história clínica detalhada, incluindo seu sistema de vida, que sofreram doenças e seus hábitos alimentares. Entre os remédios usados ​​são plantas calmantes, como marshmallow e olmo, e inflamatórias, como camomila e meadowsweet.

Clínica Conselho

Testes de diagnóstico é necessário para confirmar que não há outra condição. Aqueles que foram mal por um longo tempo requer, além de dieta livre de glúten, o tratamento com suplementos vitamínicos e minerais. Às vezes, a intolerância desaparece espontaneamente ao longo do tempo, e você pode voltar a comer normal.

Cólica é a dor abdominal causada por distúrbios espasmódicos em vários órgãos do sistema digestivo.

Entre os recém-nascidos, cólicas intestinais são relativamente comuns até os três primeiros meses de vida, o choro do bebê que têm fortes, tem um estômago inchado, dobre as pernas para cima e às vezes de gás expelido pelo ânus.

A causa deste tipo de cólica pode ser a entrada de ar da mamadeira, ou uma alergia ao leite materno.

É comum que os bebés amamentados sofrem de cólicas, ainda menos se a mãe, entretanto, não bebe muito leite. Se a doença persiste em um bebê mais de três meses, consultar um pediatra, principalmente se acompanhada de vômitos, diarréia ou sangue nas fezes.

As crianças mais velhas, por vezes, sofrem de cólica relacionada ao medo que inspira um evento iminente: às vezes é o fato de ter que ir à escola, às vezes, a proximidade do de um exame ou, nos rapazes mais velhos, a escolha de uma carreira ou entrevista de emprego.

Em adultos, a cólica é espasmos musculares regulares e órgãos abdominais em forma de crises intermitentes de dor intensa. Cólica biliar, por exemplo, é devido a uma inflamação da vesícula biliar ou contração ducto biliar por uma obstrução, enquanto que a cólica intestinal pode ser causada por intoxicação alimentar.

Dicas fitoterapia

Para aliviar a cólica do bebê a cada hora é recomendado para dar uma colher de chá de camomila ou funcho, tíbia. Se a mãe amamenta, ela também deve tomar a infusão.

Adultos que sofrem de cólica pode beber três vezes ao dia uma xícara de chá ou o mesmo feito com sementes de anis, cominho e erva-doce (uma colher de chá por cada xícara de água fervente). Neste último caso, cobrir o copo, deixe a mistura repousar por 10 minutos, coe e beba o líquido antes que esfrie.

Dicas de aromaterapia

Bebês recebem a opção de óleo essencial de erva-doce dissolvido em água ou, para um ataque agudo, meia colher de chá de mel misturado com uma gota de que o petróleo.

Outra possibilidade é esfregar suavemente a barriga do bebê no sentido horário no relógio com duas gotas de óleo essencial na mesma metade de uma colher de chá de óleo de veículos.

No caso de adultos usando outros óleos essenciais também ajudam a digestão: cânfora, canela, zimbro, lavanda e patchouli.

Clínica Conselho

Os médicos costumam tratar crianças com drogas cólica antiespasmódico que relaxam os órgãos afectados, o seu efeito é rápido e livre de risco. Se a dor persistir, o médico irá examinar o seu filho para descobrir a causa.

Os adultos recebem um analgésico especiais e são aconselhados a se abster de alimentos gordurosos ou condimentados e bebidas alcoólicas. Em geral, é preferível não comer durante o ataque, apenas para beber goles de água.

Os médicos chamam a intolerância à lactose incapacidade do organismo para digerir o açúcar do leite e produtos lácteos não têm a enzima lactase digestivo.

Os principais sintomas são inchaço, náuseas e diarréia, esta última faz com que os nutrientes a serem expulsos do aparelho digestivo antes de ser absorvido no formulário apropriado.

Esta condição é geralmente temporária e, muitas vezes segue um ataque de gastroenterite, especialmente em lactentes e crianças jovens.

Apenas na intolerância de algumas pessoas congênita e pode durar uma vida.

Dicas naturopatia

O naturopata testará o paciente para garantir que ele é uma intolerância verdade, particularmente se o paciente é uma criança. Após a confirmação do diagnóstico, prescrever uma dieta que exclui produtos lácteos e sugerir mudanças nos hábitos alimentares para melhorar a digestão.

Clínica Conselho

Os médicos também procurar confirmar o diagnóstico de intolerância antes de prescrever o tratamento.

Porque a doença é exacerbada por consumir leite e seus derivados, aconselhar o paciente a evitar esses alimentos, até a assimilação da lactose ao normal, e enquanto isso, você pode usar leite de soja ou se é um bebê, dar leite tratado com uma enzima especial de preparação pré-digerir a lactose.

Em alguns casos, médicos prescrevem suplementos de cálcio para atender a exigência mínima diária desse mineral.

Intolerância após uma gastroenterite acesso geralmente dura duas a três semanas, após o que se pode retomar o consumo de leite.

Apesar de náuseas é caracterizada pela desagradável sensação de vômito iminente pode ou não pode levar a ele, enquanto vômitos geralmente é precedido por náuseas.

Ambos os transtornos têm causas diversas, incluindo comer demais, a atividade hormonal da gravidez, viajar de carro, vertigem, enxaqueca e diabetes não foi tratada.

Outras vezes, os sintomas de intoxicação alimentar, uma forma de gastroenterite causada pela ingestão de alimentos contaminados com bactérias e muitas vezes acompanhada de diarréia, vômito é um grande alívio, neste caso, ela livra o corpo de agentes tóxicos.

Os episódios freqüentes de vômitos, por longos períodos, devem receber atenção médica o mais rapidamente possível, porque isso pode indicar uma doença grave e levar à desidratação.

Dicas de acupressão

A pressão é aplicada para o interior do antebraço, três dedos acima do pulso, em direção ao dedo médio, ou no abdômen, no ponto localizado a meio caminho entre o esterno e o umbigo.

Dicas fitoterapia

Recomendamos tomar um chá de gengibre gole, menta ou ambos ervas. O tratamento de alguns terapeutas, dirigido contra as causas da doença, incluindo paliativos feitos com horehound.

Dicas naturopatia

Uma vez diagnosticada a doença e controlado o vômito, a dieta deve incluir em sopas de legumes, torradas de trigo integral e arroz e legumes cozidos antes de retornar ao normal.

Dicas homeopatia

Ipecac é usado, se ocorrer algum desconforto cada vez que você come e é acompanhada por cólicas, cefaléia e sudorese profusa; Pulsatilla se acontecer de gordura das refeições pessoas melancolia que preferem estar ao ar livre, e Arse-nicum álbum quando produz um vômito altamente ácidos, pouco depois de comer e ter queima de dor, calafrios e fadiga.

Em qualquer caso, a dose é de um comprimido com 6 poder decimal de cada hora para se sentir melhor.

Clínica Conselho

Náuseas e vômitos não são doenças, mas os sintomas de muitas doenças diferentes. Tarefa do médico é encontrar e tratar a causa, caso contrário você corre o risco de retardar o diagnóstico de doenças graves, como diabetes.

Quando o desconforto é ocasional e não causar sérios é indicado beber bastante líquido, água, chá fraco ou água de cevada) e sem alimentos sólidos, principalmente ácidos.

Uma vez diagnosticada a doença, alguns anti-emético pode ser usado na forma de comprimidos, supositórios, injeções, mas este tratamento é contra-indicado durante a gravidez.

A colite é uma inflamação crônica do cólon (porção do intestino grosso entre o ceco eo reto), cuja causa é desconhecida, embora os ataques parecem estar associados com períodos de stress.

Na sua forma leve, a inflamação provoca uma dor surda no abdômen para a esquerda ou superior, e alternando constipação e diarréia, às vezes com flatulência.

Em casos graves, úlceras podem formar na parede do cólon, provocando a evacuação de fezes líquidas com sangue.

Se a dor piora ou é acompanhada por fezes com sangue, deve procurar atendimento médico imediato.

Dicas de acupressão

Para controlar os movimentos musculares do abdômen e aliviar a dor da colite, recomendamos pressionando o ponto abaixo do joelho na parte externa da perna. Se a dor aguda é pressionar um ponto à metade da distância entre o esterno eo umbigo.

Dicas de acupuntura

O terapeuta vai estimular os meridianos do fígado vesícula biliar e estômago. Você pode aplicar compressas quentes de sal no umbigo e use moxabustão, que é atribuída a um efeito relaxante no abdômen em geral.

Dicas naturopatia

Dieta é considerada essencial na prevenção e tratamento da colite. Evite leite e produtos lácteos, aumentar o consumo de vegetais mal cozida, em sopas e em ensopados e comem regularmente uma mistura de banana amassada e casca de olmo em pó escorregadio.

Como a colite pode resultar de estresse, deve ir a um terapeuta que ensina exercícios de relaxamento.

Dicas fitoterapia

Red pó da casca de olmo é o remédio tradicional para aliviar a inflamação das paredes intestinais.

Há oito peças para mix, água quente para uma parte em pó e uma xícara da mistura de duas vezes por dia.

Clínica Conselho

Para formas leves de colite medicamentos são receitados esteróides, que reduzem a freqüência ea intensidade dos ataques, também recomendou um regime é pobre em fibras e frutas crus. Especialistas insistem, ainda, a importância do descanso e relaxamento.

Quando se torna colite ulcerativa, os médicos recomendam a internação para examinar o cólon com um endoscópio ou realizar um estudo de raios-X depois de aplicar um enema de bário. Se o caso o justifique, é removido cirurgicamente uma parte do cólon.

O que é isso?

Algumas pessoas dizem que estão constipadas quando elas defecam menos de duas vezes por dia, e outros quando eles dizem que evacuadas menos de duas vezes por semana, dada a variabilidade, o que importa é o que cada um parece normal para você.

Mas se a constipação dura mais de duas semanas, devem procurar orientação médica.

Outras causas deste transtorno estão comendo muita carne e produtos lácteos, não beber líquidos em quantidade suficiente, alergia a certos alimentos, falta de exercício, segurar as fezes muito tempo, muitas vezes tomando laxantes, ansiedade, gravidez e estresse.

Dicas fitoterapia

É aconselhável beber a noite seguinte, uma colher de medicina, mas apenas por uma semana, esmagando dois pods sen verdes em uma xícara de água fervente, adicione um pedaço de raiz de alcaçuz, deixe repousar cerca de 10 minutos o líquido e, em seguida, estirpe-lo. Senna leva várias horas para agir e podem causar dor de estômago.

Dicas naturopatia

Uma dieta de alimentos crus, mastigar cada mordida bem, beber muito líquido e não comer rapidamente. Aumentar a ingestão de fibra deve comer mais legumes, cereais integrais, pão, legumes e frutas.

Também deve exercer para promover a digestão e as fezes contêm uma grande quantidade de tempo (deve ir ao banheiro, logo que você tem a necessidade).

Remédios populares

Farelo de ajuda com constipação porque estimula o peristaltismo do intestino, mas para ser eficaz tem de beber pelo menos três copos de água por dia.

Diariamente é recomendado para 1-3 colheres de chá de arroz e aumentar gradualmente a dose até um máximo de 15 g por dia.

Ameixas e passas provaram propriedades laxantes, mas não abusar do seu consumo. Recomenda-se a de molho em água por 12 horas e comê-los antes do pequeno almoço e à noite.

Clínica Conselho

Médicos aprovam o uso do farelo como um remédio para a constipação, mas prefiro recomendar uma dieta rica em fibras e beba bastante líquido.

Em alguns casos prescrever laxantes, supositórios de glicerina (no caso de crianças) ou enemas (enemas) para facilitar a evacuação.

Dicas homeopatia

Nux vomica é normalmente receitado para aliviar o desconforto de indigestão e ressaca.

Você tem que tomar um comprimido com potência aproximada de 6-30 a cada 60 minutos durante três horas e depois uma a cada duas horas, se necessário.

Dicas de prevenção

Repousar durante 20 minutos antes e depois de comer e mastigar cada mordida no tranco e apreciar a comida.

Não fumar: nicotina, alcatrão e outras substâncias contidas no tabaco irrita a mucosa do estômago.

Tente dormir bem.

Não tome aspirina em doses elevadas, este medicamento pode causar sangramento gastrointestinal.

Usar roupas largas e confortáveis, incluindo roupas que cobrem o tronco, e evite usar cintas apertadas e cintos muito apertados.

Reduzir o consumo regular de café e chá, e abster-se completamente de beber-los durante um ataque de azia.

Não beba bebidas alcoólicas.

Clínica Conselho

A maioria dos médicos acreditam que uma boa nutrição é a chave para combater a azia, aconselho comer arroz, leite, peixe, aves e cereais em pequenas porções em horários fixos, e evitar alimentos fritos, alimentos gordurosos ou picantes e moderada ingestão de café, chá e bebidas alcoólicas.

Se os sintomas não desaparecerem, o médico pode prescrever um anti-ácido (uma substância alcalina, como hidróxido de alumínio ou de magnésio Trissilicato) para neutralizar a acidez do estômago, ou se há sinais de gastrite, é provável que recomendam o tratamento alternativo.

A sensação de queimação atrás do esterno (azia) e remoção involuntária da boca de citrus restos de comida parcialmente digerida (regurgitação) são os principais sintomas de azia, indigestão ácida também chamado.

As causas desta condição incluem comer ou beber, usar roupas muito apertadas ou cintos e dormir ou exercitar após comer.

Às vezes, eles também experimentam uma sensação de queimação na garganta causada por uma distensão muscular na base do esôfago que faz com que os ácidos digestivos refluído na boca.

Você deve consultar um médico se os sintomas persistirem, às vezes eles são um sinal de úlceras estomacais, hérnia de hiato e outras doenças.

Dicas naturopatia

Comer pequenas quantidades de frutas, legumes e cereais integrais e carnes magras, peixes, ovos, queijo e nozes em porções moderadas.

Deve-se abster de alimentos gordurosos e condimentados, especialmente alimentos picantes, e evitar beber antes das refeições.

Aplicar compressas mornas no abdômen tem efeitos relaxantes em alguns casos.

O terapeuta vai recomendar uma dieta especial e dar-lhe dicas para evitar a exposição a estressores, que afetam o processo digestivo.

Dicas fitoterapia

Além de realizar uma alimentação adequada e um estilo de vida mais lento, herbalists geralmente aconselham beber uma decocção ou infusão de confrei raiz e marshmallow para aliviar a irritação e inflamação dos órgãos digestivos.

Tem sido demonstrado que causam danos ao fígado comfrey como eles dizem, mas é aconselhável não usar este remédio mais de três semanas.

Para melhorar o funcionamento geral do sistema digestivo, herbalistas recomendam decocções de absinto, arruda, Gentian e Goldenseal, que não deve ser tomado por períodos prolongados ou em doses grandes, porque estas ervas têm alguns efeitos prejudiciais (especialmente não devem ser tomados durante o gravidez).

Chás de ervas e infusões Centaurea de yarrow têm a tônica mesmo, embora seu efeito é moderado.

Dicas de acupuntura

Aparentemente, esta técnica terapêutica alivia muitos distúrbios digestivos, incluindo azia e gastrite (inflamação do revestimento do estômago).

Alimentos saudáveis ​​nem sempre produzem o efeito desejado em uma dieta se ultrapassar o consumo pela crença falsa de que não há calorias de gordura ou mais para comer mais.

É por isso que devemos esclarecer que existem alimentos que são saudáveis, mas têm calorias e, portanto, não podem ser consumidos em excesso.

Primeiro, deve-se mencionar de nozes como avelãs, amendoins ou amêndoas. Há aqueles que diariamente consumidos 100 gramas da fruta. Este é um grande erro.

As nozes são ricas em ácidos graxos insaturados, ou seja, aqueles necessários para as gorduras do corpo, mas a proporção deve ser mínimo, com 5 como nozes pike um dia é suficiente.

Por outro lado os sucos naturais são uma grande fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes. No entanto, é aconselhável beber suco todos os dias no lugar de frutas natural, porque vamos estar a perder nutrientes e fibras da polpa.

Fruta também tem um baixo índice glicêmico, porque o suco é absorvido mais lentamente no organismo.

Finalmente, os queijos são alimentos saudáveis ​​ricos em cálcio e proteínas, e são ideais para a incorporação na dieta dos que não comem carne.

Que não se esqueça que a grande variedade de queijos, queijos duros são ricos em gordura e seu peso é maior por ter menos água, portanto, com uma pequena porção de queijo é consumir até 50 gramas de gordura.

É essencial para o controle da parcela ou optar por queijos frescos ou com maior teor de água, como ricota, queijo, etc.

Em resumo, a chave é consumir estes alimentos com moderação para conseguir uma dieta balanceada que fornece todos os nutrientes necessários para nossa saúde.

Para começar a falar sobre os grãos e as suas propriedades devem ser definidas. Estas são as sementes de plantas da grama usada como alimento.

Uma vez que estas são feitas principalmente comer cereais no café da manhã, e popularmente conhecido como “grão industrial”, pois geralmente processados ​​a partir do endosperma de trigo, aveia, arroz e milho.

No endosperma são células que armazenam amido e são incorporados em uma matriz de proteínas.

Quais são os benefícios de comer cereal de café da manhã?

- Você pode tê-los muito facilmente.

- Não há condições especiais que devem ser preservadas.

- Eles estão no mercado em uma ampla variedade.

- Eles têm uma recepção muito boa na sociedade.

- Eles também são anunciados impacto, aciduamente visível sobre os hábitos alimentares da população.

Mas para além destas características temos que lembrar que um pequeno-almoço completo e nutritivo. Isto deve incluir todos os grupos alimentares e seus proporção adequada. Portanto, comer cereal no café da manhã sem leite ou fruta não é suficiente.

Quando os grãos são processados, eles são chamados de “grão industrial” e é neste momento têm um menor valor nutricional dos cereais. As razões para este declínio estão resumidos nos seguintes pontos:

- Quando eles estão secos ou submetidos insuflado a temperaturas muito altas.

- Grande parte dos nutrientes do grão estão na casca, que é eliminada em produtor de cereais industrializados.

Assim, cereais fortificados devem ser restaurar os principais nutrientes que foram previamente removidos durante o processo de trituração ou moagem.

Entre as vitaminas e nutrientes inorgânicos (minerais), além de cereal podem ser mencionados de ferro, tiamina, niacina, riboflavina, entre outros.

Nem todos os nutricionistas concordam quando oferecer a melhor maneira de compor um café da manhã equilibrado. Aqui estão uma série de idéias básicas sobre os alimentos essenciais e aqueles que não deve jamais perder a primeira refeição do dia.

Café da manhã, fundamental

Esta é uma refeição muito importante, pois o consumo de energia é o primeiro dia, mas nem todo mundo consegue, não sabendo que está negligenciando uma parte importante da sua saúde diariamente.

Um café da manhã equilibrado deve consistir de uma bebida. Deve ser dada prioridade ao chá ou café para os adultos, porque estas bebidas têm efeitos antioxidantes muito interessante (especialmente o chá verde), pois permite o corpo a eliminar toxinas acumuladas durante a noite. Além disso, a ingestão de água de alta destas bebidas é excelente para repor as reservas de água do corpo.

O leite é a bebida ideal para as suas contribuições em cálcio que promovem o crescimento dos ossos. Evitar o suco de bebidas mistas ou tipo milkshake.

Além das contribuições de açúcar muito importante, as vitaminas contidas na pele ou a polpa dos frutos não estão mais presentes, uma vez esmagou ou transformado em suco.

Falando apenas de frutas, são aconselhados a consumir uma ou duas fatias no café da manhã, de preferência fresco, mas também pode ser seco. Hora do dia é melhor para comer nozes como amêndoas, avelãs, tâmaras … eles são excelentes para a saúde devido ao seu alto teor de fibras e vitaminas.

Esqueça as filas muito rica em açúcar, cujos frutos foram cozidos demais e tornam-se pobres em nutrientes dos alimentos.

Quanto aos alimentos lácteos, como iogurte, pode ser consumido generosamente. Sua baixa ingestão de gordura, e sua grande contribuição ao cálcio e seus efeitos benéficos sobre o sistema digestivo torna um nutriente que não deve ser deixado de lado.

Para aqueles que não suportam o gosto amargo de iogurte, pode adicionar um pouco de mel. Este açúcar natural tem um efeito muito benéfico para o colesterol, protegem o intestino eo sistema imunológico.

No café da manhã coma ovos inteiros por sua contribuição em proteínas, muito necessário para manter-se com atividades durante toda a manhã. Se você gosta de cereais, a melhor forma de comer mingau de aveia, porque eles são ricos em fibras e são bons para o colesterol.

Nunca pare de comer ou comer e depois vomitar é a solução para perder peso, pois isso também enfraquecem o corpo, reduz o seu metabolismo, que é cada vez mais difícil de queimar gordura e perder peso.

Não é aconselhável tentar um tratamento para a anorexia em casa. Muitos praticantes de terapias naturais acreditam que a internação do paciente é indispensável na fase inicial da recuperação.

Qualquer uma dessas terapias podem ser usados ​​para complementar o tratamento médico ou psicológico ortodoxa.

Dicas de acupuntura

A inserção de agulhas em pontos específicos do corpo pode ajudar a reduzir o estresse, a energia do equilíbrio corporal e promover o bem-estar da anoréxica.

Arte Terapia Dicas

Esta forma de tratamento oferece aos pacientes com uma saída criativa para as suas emoções reprimidas, e analisando os trabalhos realizados pode fornecer sinais reveladores de humor e os progressos alcançados.

Por exemplo, inicialmente o paciente não pode ser tentado a evitar o desenho “bonito” para agradar o terapeuta, mas depois que a tinta que melhor reflecte as suas preocupações internas.

Dicas de dança terapia

Esta técnica também é eficaz para eliminar os sentimentos reprimidos, especialmente para adolescentes que tenham retirado um distúrbio neurótico, tem o objetivo de restaurar a auto-estima e senso de identidade.

Dicas de hipnoterapia

O terapeuta vai procurar ganhar a confiança do paciente para falar sobre seus problemas e tornar-se receptivo à hipnose. Uma vez conseguido isso fará sugestões em um transe hipnótico para modificar seu comportamento e atitude em relação a alimentos, bem como para persuadi-lo a manter o peso corporal para a sua altura.

Dicas de naturopatia

Alguns naturopaths prescrever suplementos vitamínicos e remineralizante (especialmente doses elevadas de zinco) para levar o paciente a recuperar a resistência e um gosto para comer e, gradualmente, adotar uma dieta de alimentos integrais, combinado com sucos de frutas e verduras em abundância. Uma vez que a pessoa recupera o peso, pode retornar ao exercício.

Remédios

Heather é normalmente receitado se a aversão do paciente para o alimento parece ser um apelo para a atenção, se ele mostra que há relutância em aceitar alimentos emocionalmente (ou afeto), rosa selvagem, no caso de prostração e aveia selvagem e nozes se a anoréxica é adolescente.

Assistência médica

O primeiro passo no tratamento da anorexia é convencer a pessoa a aceitar a ajuda médica. Como anoréxicos muitos tendem a induzir o vômito depois de comer, a solução mais conveniente é geralmente hospitalizar o paciente em um hospital para ser acompanhado de perto sua recuperação e deve ser estimulada para atingir o peso corporal ideal.

Depois de receber alta, o paciente irá requerer os serviços de um conselheiro, psiquiatra ou psicoterapeuta para evitar a recorrência da doença.

Além de ajudar o paciente a discutir seus problemas e padrões de comportamento, o terapeuta irá monitorar a sua saúde geral e incentivá-los a adotar uma filosofia de vida mais otimista.

Alguns médicos descobriram que em alguns casos, os anoréxicos se recuperam espontaneamente se eles podem resolver seus conflitos pessoais.

Nunca se automedique procure um médico.