Dieta do Chá
É um plano nutricional que visa acelerar o processo metabólico. Assim, torna-se uma dieta ideal para desintoxicar o corpo, perder peso e combater a retenção de água. Ela também oferece uma sensação de plenitude, devido ao grande espaço ocupado pelo líquido no estômago. Esta dieta é caracterizado por alta ingestão de líquidos por qualquer chá, [...]
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Gazpacho (Sopa Fria), Ideal Para o Verão
Quando é verão e os dias ensolarados e temperaturas elevadas, de modo que agora mais do que nunca, devemos estar bem alimentado e hidratado. Com a mudança de tempratura, nós ligeiramente modificamos nossa dieta. A dieta deve conter principalmente fibras e água.
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